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      室內健身運動應該選擇什么類型的地板?

      作者:    發布時間:2017-5-8 14:30:50    

      健身是全民的一種共同愛好,通過健身可以強身健體,全民健身運動現在不僅僅是年輕人需要提倡的,老年大媽跳廣場舞也遵循著健身的運動。那么有很多朋友們到了冬季不方便在戶外健身,選擇在室內進行健身運動,那么該選擇什么樣的健身房運動地板呢?

       


      建議一 室內健身運動鋪設實木運動地板。

       


        實木運動地板,通常實木地板可以選擇稍微厚一些的,防止在運動的時候地板出現問題給人帶來不必要的傷害,選擇室內運動地板可以增加室內的濕度,保持空氣清新,不會讓房間感覺更加熱,而且選擇實木地板可以定期用天然草本精油進行護理,在運動的時候可以增加地毯,保持健身人員的安全。

       

      健身.jpg




      建議二 選擇復合型的PVC運動地板,一般在幼兒園,操場都會選擇這樣的地板結構,這種地板防滑性好,通常在運動的時候不會造成地板的聲音太大,即使是摔傷也不會造成自己的身體有更大的傷害,適用于瑜伽房,器械房,舞蹈房。


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